Zupfbrot Mit Kürbiskernen

Hervorgehoben unter: Süßes aus dem Ofen

Ich liebe es, frisches Zupfbrot zu backen, und die Kombination mit Kürbiskernen bringt einen ganz besonderen Geschmack. Die textur des Brotes ist perfekt zum Teilen und eignet sich wunderbar als Snack oder Beilage zu einer warmen Suppe. Die Vorbereitung ist einfach, und das Backen erfüllt die Küche mit einem wunderbaren Aroma. Ich kann es kaum erwarten, dass dieses Brot goldbraun aus dem Ofen kommt und es am besten warm serviert wird. Es ist immer ein Hit bei meinen Gästen und Familienmitgliedern!

Lena

Erstellt von

Lena

Zuletzt aktualisiert am 2026-02-15T11:49:36.342Z

Beim letzten Backabend haben wir uns an einem Zupfbrot mit Kürbiskernen versucht und waren begeistert von dem Ergebnis. Die Kombination aus luftigen Teig und den knackigen Kernen sorgt für ein Geschmackserlebnis, das einfach unwiderstehlich ist. Ich habe sogar einige Gewürze hinzugefügt, um dem Brot eine zusätzliche Note zu verleihen.

Ein wichtiger Tipp ist, dass man den Teig gut gehen lassen sollte, damit er schön fluffig wird. Ich lasse ihn in einer warmen Ecke der Küche ruhen, während ich alles vorbereite. So wird das Endergebnis noch köstlicher!

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Köstliche Mischung aus weichem Brot und knackigen Kürbiskernen
  • Einzigartige Aromen durch die passende Gewürzmischung
  • Ideal zum Teilen bei jeder Gelegenheit

Die richtige Mehlsorte auswählen

Für dieses Zupfbrot empfehle ich, ein Weizenmehl Type 550 zu verwenden, da es genügend Kleber hat, um eine luftige Textur zu erzeugen. Wenn Sie eine alternative Mehlsorte ausprobieren möchten, kann auch Dinkelmehl eine interessante Note hinzufügen. Achten Sie jedoch darauf, die Flüssigkeitsmenge anzupassen, da Dinkelmehl etwas mehr Wasser benötigt, um den Teig geschmeidig zu machen.

Wenn Sie das Zupfbrot glutenfrei zubereiten möchten, können Sie ein glutenfreies Mehlmischung verwenden, die aus Reismehl, Maisstärke und Kartoffelstärke besteht. Ich habe festgestellt, dass die Zugabe von Xanthangummi hilft, die Struktur des Brotes zu verbessern, sodass es beim Backen nicht krümelig wird.

Kürbiskerne richtig verarbeiten

Die Kürbiskerne sind nicht nur ein schmackhaftes Topping, sondern bringen auch eine wertvolle Nährstoffdichte in das Brot. Röstet man die Kürbiskerne vorher kurz in einer Pfanne ohne Fett, entfalten sie ihr volles Aroma und sorgen für knackige Texturen im fertigen Brot. Ich röste sie normalerweise 5-7 Minuten bei mittlerer Hitze, bis sie duften.

Für eine zusätzliche Geschmacksnote können Sie die Kürbiskerne auch mit verschiedenen Gewürzen wie geräuchertem Paprika oder Kreuzkümmel vorher vermischen. Achten Sie darauf, die Gewürze sparsam zu verwenden, damit der Geschmack des Brotes die Hauptrolle spielt.

Das perfekte Backergebnis erzielen

Um eine gleichmäßige Bräunung zu erreichen, ist es wichtig, den Ofen vor dem Backen gut vorzuheizen. Bei 180 °C Umluft sollte das Zupfbrot für etwa 30 bis 40 Minuten gebacken werden. Damit die Kruste knusprig wird, kann ein Backblech mit Wasser auf den Boden des Ofens gestellt werden, was für eine dampfige Umgebung sorgt.

Überprüfen Sie das Brot gegen Ende der Backzeit regelmäßig, indem Sie leicht darauf klopfen; wenn es hohl klingt, ist es fertig. Lassen Sie das Brot nach dem Backen etwas auf einem Gitterrost abkühlen, damit die Oberfläche nicht dorrelt und die Textur schön bleibt.

Zutaten

Für dieses Rezept benötigen Sie:

Zutaten für Zupfbrot

  • 500g Mehl
  • 1 Päckchen Trockenhefe
  • 1 TL Salz
  • 300ml lauwarmes Wasser
  • 3 EL Olivenöl
  • 100g Kürbiskerne
  • 1 TL Zucker
  • Gewürze nach Wahl (z.B. Paprika, Kümmel)

Die Zutaten können variieren, je nach Geschmack.

Zubereitung

So bereiten Sie das Zupfbrot zu:

Teig vorbereiten

In einer großen Schüssel Mehl, Trockenhefe, Zucker und Salz vermengen. Lauwarmes Wasser und Olivenöl hinzufügen und alles gut verkneten, bis ein glatter Teig entsteht. Dies kann etwa 10 Minuten dauern.

Teig gehen lassen

Den Teig abdecken und an einem warmen Ort für 30 Minuten gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.

Kürbiskerne hinzufügen

Die Kürbiskerne unter den gegangenen Teig kneten und nach Belieben mit weiteren Gewürzen verfeinern.

Backen

Den Teig in kleine Stücke teilen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen. Im vorgeheizten Ofen bei 180°C etwa 40 Minuten backen, bis das Brot goldbraun ist.

Vor dem Servieren etwas abkühlen lassen.

Profi-Tipps

  • Für mehr Geschmack können Sie das Brot mit einer Knoblauch- oder Kräuterbutter bestreichen, während es noch warm ist.

Aufbewahrungstipps

Das Zupfbrot kann gut in einem luftdichten Behälter aufbewahrt werden. Am besten hält es sich bei Raumtemperatur für 2-3 Tage. Wenn Sie das Brot länger lagern möchten, empfehle ich, es einzufrieren. Wickeln Sie es dazu gut in Frischhaltefolie ein und geben Sie es in einen Gefrierbeutel. So bleibt es bis zu 3 Monate frisch.

Um das eingefrorene Zupfbrot wieder aufzutauen, legen Sie es einfach für einige Stunden bei Raumtemperatur heraus oder erwärmen Sie es im Ofen bei 150 °C für etwa 10-15 Minuten. Dies hilft, die Kruste wieder knusprig zu machen und die Aromen zu aktivieren.

Serviervorschläge

Dieses Zupfbrot passt hervorragend zu einer Vielzahl von Dips oder Aufstrichen. Ich empfehle, es mit einem cremigen Hummus oder einem würzigen Paprika-Dip zu servieren. Auch ein frischer Kräuterquark ist eine tolle Beilage, die die Aromen des Brotes ergänzt.

Für eine rustikale Note können Sie das Zupfbrot auch als Beilage zu einer herzhaften Suppe oder einem Eintopf reichen. Die herzhaften Aromen des Brotes harmonieren besonders gut mit cremigen Tomatensuppen oder einer klassischen Kürbissuppe.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Rezept auch mit anderen Kernen ausprobieren?

Ja, Sie können auch Sonnenblumenkerne oder andere Nüsse verwenden.

→ Wie lange hält sich das Zupfbrot?

Es bleibt bei Raumtemperatur etwa 2-3 Tage frisch, aber Sie können es auch einfrieren.

→ Kann ich den Teig am Vorabend vorbereiten?

Ja, Sie können den Teig bereits am Abend vorher zubereiten und über Nacht im Kühlschrank gehen lassen.

→ Was kann ich als Beilage servieren?

Das Zupfbrot passt hervorragend zu Suppen oder kann auch einfach mit Butter serviert werden.

Sekundäres Bild

Zupfbrot Mit Kürbiskernen

Ich liebe es, frisches Zupfbrot zu backen, und die Kombination mit Kürbiskernen bringt einen ganz besonderen Geschmack. Die textur des Brotes ist perfekt zum Teilen und eignet sich wunderbar als Snack oder Beilage zu einer warmen Suppe. Die Vorbereitung ist einfach, und das Backen erfüllt die Küche mit einem wunderbaren Aroma. Ich kann es kaum erwarten, dass dieses Brot goldbraun aus dem Ofen kommt und es am besten warm serviert wird. Es ist immer ein Hit bei meinen Gästen und Familienmitgliedern!

Vorbereitungszeit20 Minuten
Kochzeit40 Minuten
Gesamtzeit60 Minuten

Erstellt von: Lena

Rezeptart: Süßes aus dem Ofen

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Endmenge: 1 Brot

Was Sie brauchen

Zutaten für Zupfbrot

  1. 500g Mehl
  2. 1 Päckchen Trockenhefe
  3. 1 TL Salz
  4. 300ml lauwarmes Wasser
  5. 3 EL Olivenöl
  6. 100g Kürbiskerne
  7. 1 TL Zucker
  8. Gewürze nach Wahl (z.B. Paprika, Kümmel)

Anweisungen

Schritt 01

In einer großen Schüssel Mehl, Trockenhefe, Zucker und Salz vermengen. Lauwarmes Wasser und Olivenöl hinzufügen und alles gut verkneten, bis ein glatter Teig entsteht. Dies kann etwa 10 Minuten dauern.

Schritt 02

Den Teig abdecken und an einem warmen Ort für 30 Minuten gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.

Schritt 03

Die Kürbiskerne unter den gegangenen Teig kneten und nach Belieben mit weiteren Gewürzen verfeinern.

Schritt 04

Den Teig in kleine Stücke teilen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen. Im vorgeheizten Ofen bei 180°C etwa 40 Minuten backen, bis das Brot goldbraun ist.

Zusätzliche Tipps

  1. Für mehr Geschmack können Sie das Brot mit einer Knoblauch- oder Kräuterbutter bestreichen, während es noch warm ist.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 320 kcal
  • Total Fat: 8g
  • Saturated Fat: 1g
  • Cholesterol: 0mg
  • Sodium: 280mg
  • Total Carbohydrates: 54g
  • Dietary Fiber: 4g
  • Sugars: 1g
  • Protein: 10g